الرئيسية » أرشيف الوسم : تكبير الخدود

أرشيف الوسم : تكبير الخدود

جربي هذه التمارين المنزلية لتكبير الخدود

تساعد التمارين الرياضية على صقل عضلات الجسم للحصول على الشكل الجميل والتناسق، لكن ماذا عن الوجه؟ توجد بعض التمارين الرياضية التي تساهم في شد الوجه وبصفة خاصة في منحك خدود كبيرة ومشدودة. تابعي هذا المقال لتعرفي المزيد. التمرين الأول: خذي نفسا عميقا من فمك، ثم احبسي الهواء بداخله كأنك على وشك النفخ في البوق. أبقي خدودك منفوخة بالهواء من 30 …

أكمل القراءة »