الرئيسية » أرشيف الوسم : خيار

أرشيف الوسم : خيار

قناع سهل وبسيط من مطبخك

بإمكانك تغيير بشرتك والحفاظ عليها والعناية المختلفة ببشرتك عن طريق ترطيبها أو تنعيمها أو حتى تفتيحها , كل ذلك عن طريق المكونات المتوفرة في منزلك بشكل بسيط . القناع التالي يمكنك صنعه في منزلك بسهولة . الطريقة : 1-قطعي نصف ثمرة خيار إلى شرئح صغيرة 2- ضعي الخيار في الخلاط 3-  ضيفي بياض بيضة واحدة 4-  ضيفي ملعقة لبن بودرة …

أكمل القراءة »

ريجيم الخس والخيار

مشكلة بعض الريجيمات أنها تستثني غذاء ما أو تكون قاسية مما يصعب الأمر و يجعل صحتنا على المحك ، و إذا كنت من اللاتي اتبعن نظاما غذائيا للتخسيس فالأرجح أنك جربت معاناة نقص المعادن أو الفيتامينات التي تخلفها أغلب الريجيمات . و قد تبين أن الريجيم المثالي هو الريجيم الذي تتناولين فيه غذاء صحيا ومتوازنا دون إفراط في الكمية و …

أكمل القراءة »

كيف تتخلصي من إنتفاخ الوجه في الصباح

هل تعلمين سيدتي حواء أن إستخدام  الخيار  لتهدئة وتليين الجلد من أفضل الطرق وأروعها  أتعلمين لماذا ؟لسبب بسيط وهو احتواء هذه  الخضار  على نفس درجة حموضة البشرة الصحية.إذاً سيدتي لن أطيل عليك جئتك اليوم بوصفة لتونيك طبيعي اصنعيه بمنزلك لمعالجة مشكلة إنتفاخ الوجه خاصة من النوم  إليك المكونات وطريقة الإستعمال : المكونات: -نصف ثمرة خيار مُقطعة (مع القشرة) -ثلاث ملاعق …

أكمل القراءة »

السلطة اليونانية

2 حبة خيار مقشر. زيتون أسود مقطع لشرائح طويلة ورفيعة. 2 حبة بندورة متوسطة الحجم وجامدة. حبة فلفل رومي أخضر كبير رأس فلفل أخضر حار صغير. حبة بصل متوسط الحجم. جبنة فيتا مقطعة مكعبات متوسطة الحجم. 2 ملعقة زيت زيتون. مقدار صغير من عصير الليمون. ملح وزعتر أخضر, حسب الرغبة. - نقطع الخيار والبندورة والفلفل الرومي إلى مكعبات بنفس الحجم. - نقطع الفلفل الحار إلى حلقات ويخلط مع الخيار، البندورة، الفلفل. - في طبق صغير نضع زيت الزيتون والليمون والملح والزعتر ونحرك بالملعقة بسرعة حتى يثقل ويصبح لدينا صلصة كثيفة. - نضع نصف كمية الصلصة السابق على الخضار المقطعة وتقلب ثم نضع الخليط في صحن التقديم. - نضع على الوجه حلقات البصل والزيتون ومكعبات الجبنة ويصب عليها باقي الصلصة، وتقدم باردة.

أكمل القراءة »

بشرة مشرقة في 20 دقيقة !!

إن جمال البشرة هو حلم تحلم به كل أنثى ، و تدفع من أجله المال الوفير و تجرب شتى الطرق و الوصفات التي تسمع عنها على أمل إيجاد ما يناسبها و لإن كثرت المستحضرات التجميلية و الكريمات إلا أن للطبيعة ميزتها التي لا نستغني عنها لذلك فإن الإتجاه نحو كل ما هو طبيعي أصبح قويا جدا ومثيرا للإهتمام ، إلا …

أكمل القراءة »