الرئيسية » أرشيف الوسم : ريجيم التمر

أرشيف الوسم : ريجيم التمر

ريجيم التمر والماء لفقدان الوزن

مما لاشك فيه أن تناول التمر والمداومة عليه من الأمور التي تفيد الجسم بشكل كبير وتعمل على منحه الحديد والعناصر اللازمة له خاصة عند تناوله في الصباح . من فوائد التمر أيضاً أنه يستخدم مع الماء في نظام غذائي يعمل على تقليل الوزن ! كما له أثر كبير في خفض الوزن بسرعة , تعرفي على ريجيم التمر والماء. ريجيم التمر …

أكمل القراءة »

ريجيم التمر واللبن يخلصك من 10 كجم في الشهر

فوائد التمر الصحية وعن الفائدة التي تقدمها لنا الألبان وهنا سنقوم بالكشف عن فوائد جديدة للتمر واللبن الذي سيعمل على تخفيف وزنك . سيساعدك ريجيم التمر واللبن على فقدان 10 كيلو جرام شهرياً بشرط ممارسة الرياضة لمدة نصف ساعة يوميًا ، مما يسرّع عملية حرق الدهون المتراكمة في الجسم . يعتمد ريجيم التمر والماء على تقسيم الشهر إلى أربعة أسابيع …

أكمل القراءة »