تخطى إلى المحتوى

عسل

كوكتيل الفواكه مع العسل

    2 موز
    ثلثي كوب فراولة أو مانجو
    كوب عصير عنب أو مانجو أو مشمش أو فراولة
    علبة روب خالي الدسم
    ملعقة كبيرة عسل
    2 ملعقة كبيرة فستق
    نخلط الموز مع كوب الفاكهة وعصير الفواكه والروب والعسل في الخلاط.
    ثم نسكبه في 6 أكواب ويزين بالفستق