الرئيسية » أرشيف الوسم : علاج الكدمة

أرشيف الوسم : علاج الكدمة

العلاج السريع للكدمات

عندما نصطدم بشئ ما بقوة تحدث الكدمات والتي تتكون وتنتفخ سريعا لذا هناك خطوات لابد من القيام بها سريعا حتى نعالج الكدمات ونقلل من حجمها حتى لا تزيد وتتفاقم. خطوات سريعة للسيطرة على الكدمات: أولا:لابد من وضع الثلج على مكان الكدمة بعدها مباشرة ويمكن استخدام كيس من الخضار المثلج أو كمادات الثلج حتى تقلل من الالتهاب وحجم الكدمة. ثانيا:لابد من …

أكمل القراءة »