الرئيسية » أرشيف الوسم : مساج

أرشيف الوسم : مساج

كيف يمكنك أن تستمتعي بوقتك؟

يفضل أن تتمتعي ببعض الوقت لمفردك من حين لأخر حيث تأخذين أجازة من مشاكل العمل والمنزل وتأخذين راحة ووقت للاستجمام والاستمتاع بالأمور التي تحبينها كما يلي. كيف يمكنك أن تستكتعي بوقتك: – يمكنك أن تجدي مربية لتجلس بأطفالك ليوم مثلا لتخرجي مع صديقاتك لتناول الغذاء والتسوق معا. -يمكنك الاستمتاع بيومك في المنزل بالاستجمام والاستماع الى الموسيقى الهادئة وتناول الطعام المفضل …

أكمل القراءة »

مساج للاطفال

تغفل بعض الامهات على شيء مهم يفيد اطفالهن و يساعدهم على النوم الجيد..مساج الاطفال الذي يعتبر من افضل ما يساعد الطفل على الاسترخاء والحصول على كمية نوم كافية ليرتاح وبذلك حصول الام على بعض الراحة..اقدم لك سيدتي بعض خطوات مساج الاطفال خطوة بخطوة : التحضيرات : •حاولي توفير كل الظروف الملائمة لعمل مساج كالانارة يجب ان تكون خافتة يمكنك اشعال …

أكمل القراءة »

صدر جميل بلا عمليات تجميل !

إن من مميزات جمال جسم المرأة ، الصدر الجميل و الممشوق ، لذلك تقوم العديدات  بإجراء عمليات تجميلية لشد الصدر أو لإعطاءه شكلا جميلا رغم المخاطر التي يمكن أن تتعرض إليها و الآلام المبرحة التي تصاحب هذه العمليات ، هذا بالإضافة إلى الآثار التي تخلفها على الثدي و التي يمكن أن تكون مزعجة . لكن الحصول على شكل الصدر الجميل …

أكمل القراءة »