الرئيسية » أرشيف الوسم : نمو الجنين

أرشيف الوسم : نمو الجنين

دراسة تؤكد أن رياضة الحامل مفيدة لنمو الجنين

كثيرا ما ينصح الأطباء المرأة الحامل بملازمه السرير والراحة ولكن ذلك مضر جدا حيث اثبتت دراسة تم اجرائها مؤخرا بأن رياضة الحامل تساهم في  نضج دماغ جنينها وتحفز قدراته العقلية بشكل كبير، خاصة إذا مارستها لمدة 20 دقيقة متواصلة ولثلاث مرات في الأسبوع. وتعد هذه الدراسة هي الأولى من نوعها التي تجرى على البشر بعد أن أظهرت الدراسات على الحيوانات …

أكمل القراءة »

تريدين طفلا ذكيا.. البداية من الحمل

أثبتت الأبحاث أن ذكاء الطفل ينمو وهو جنين في بطن أمه وهناك بعض العوامل التى تساعدك فى تنمية ذكاؤه، وهي: أولا: أن تتبع الأم الحامل برنامج غذائي متكامل يحتوي على الأتي: 1-السمك بمعدل وجبتين على الأقل في الأسبوع لاحتوائه على الفوسفور. 2- الحليب الطازج و يمكنك إدخاله في الكريم كراميل أو غيره بمعدل مرتين يوميا صباحا ومساءا. 3- الزبادي سواء …

أكمل القراءة »