الرئيسية » أرشيف الوسم : وصفات للتخسيس

أرشيف الوسم : وصفات للتخسيس

طرق طبيعية لقطع الشهية

في كل يوم ترغبين في بدء النظام الغذائي. لكن لايمكنك تقييد نفسك امام كمية الاكل الموجودة على سفرة الطعام .لذلك سنقدم لك نباتات طبيعية لتخفيض الشعور بالجوع و تهدئة الرغبة الشديدة  في ملء المعدة. ليس عليك الا ان تقومي باختيار مايناسب ذوقك. * طريقة التخسيس الاولى : اشباع معدتك بواسطة بكتين التفاح. بكتين التفاح يصبح هلام لزج اثر امتزاجه مع …

أكمل القراءة »