الرئيسية » أرشيف الوسم : أسباب الانتفاخ

أرشيف الوسم : أسباب الانتفاخ

أسباب الانتفاخ والغازات والتخلص منها

 مشكلة الإنتفاخ والغازات من المشاكل المتكررة والتي تحرمك من الإستمتاع بحياتك اليومية , تعرفي على أسباب الإنتفاخ التالية وحاولي تجنبها : – تناول الطعام بسرعة دون مضغ؛ مما يساعد على دخول كميات كبيرة من الهواء مع الطعام. – المشروبات الغازية تحتوي على ثاني أكسيد الكربون، وهذه الغازات التي تتحرر تتجمع في المعدة، فإما أن نخرجها بشكل تجشؤ، أو أنها تنزل …

أكمل القراءة »