الرئيسية » أرشيف الوسم : أهمية الكمون

أرشيف الوسم : أهمية الكمون

أهمية الكمون في نظامك الغذائي

INSERT-latency-in-your-diet

هل تحتوي وجباتك على الكمون ؟ فإن كانت اجابتك لا احرصي من الأن على إدراج الكمون في نظامك الغذائي  فدور الكمون لا يقتصر  على كونه واحد من أكثر التوابل استخداماً في المطبخ العربي، بل يكتنز هذا النوع من البهارات بفوائد عدّ’ تنعكس على صحتك. وإضافةً الى كونه مصدراً يُعتمد عليه بالحديد، ويساهم بشكل كبير في تسهيل عملية الهضم، تختفي وراء …

أكمل القراءة »