الرئيسية » أرشيف الوسم : الأطعمة

أرشيف الوسم : الأطعمة

إليكِ أفضل الأطعمة الغنية بالأكسجين

الأطعمة

هل تخططين لاتباع نظام غذائي للتخلص من الوزن الزائد؟ إذا كنت تريدين ذلك فعليك تناول المزيد من الأغذية الصحية الغنية بالأكسجين لأن الجسم بحاجة إلى 80 في المئة من الأطعمة القلوية التي تساعد على زيادة مستويات الأكسجين.   الأفوكادو، التوت، الموز الناضج، الجزر، عنب الثعلب، الكرفس، الثوم والتمر: هذه الأطعمة تحتوي على مضادات أكسدة عالية، مفيدة للصحة ويصل الرقم الهيدروجيني …

أكمل القراءة »

جهاز يعرف الأطعمة المفضلة لطفل الرضيع

كيف تعرفين نوعية الأطعمة التي يحبها طفلك ؟ الكبار يستطيعون التعبير بسهولة عن الأطعمة والمأكولات المفضلة لديهم ولكن بالنسبة للأطفال الصغار هذا الأمر قد يبدو صعب جدا لأنهم غير قادرين على التحدث أو التعبير عن مشاعرهم. وفقاً لمقال نشره  موقع “دايلي ميل”  ابتكر المهندس بريندان وولكر في مختبر Thrill جهاز يقيس ردود أفعال الأطفال تجاه الأطعمة التي يتذوقونها للمرة الأولى ، …

أكمل القراءة »

إغفال إحدى الوجبات لتناول المزيد من الأطعمة

كشفت دراسة حديثة النقاب عن الأشخاص الذين يغفلون تناول وجبة أو أكثر يصبحون أكثر ميلا لشراء المزيد من الأطعمة والمأكولات عند توجههم إلى السوبر ماركت، بالإضافة إلى استهلاك المزيد من السعرات الحرارية عند تناولهم أول وجبة. وشدد الباحثون على أن الحرمان من الطعام على المدى القصير يزيد ليس فقط التسوق للبقالة بشكل عام ولكن يؤدى بالمتسوقين لشراء أكثر من 31 …

أكمل القراءة »

عطري رائحتك من طريقه أكلك

لا شيء أسوأ من أن تنبعث منك رائحة كريهة من جسمك ، و قد يكون الإستحمام و التنظيف المتواصل للجسم حلا للتخلص من الرائحة و لكن أحيانا لا تكون الرائحة مصدرها العرق أو البكتيريا المتراكمة على سطح الجلد و لكن تأتي من الداخل بسبب بعض الأطعمة التي تناولناها كالحلبة و الثوم … و كما أن هناك أطعمة باعثة للرائحة الكريهة …

أكمل القراءة »

فن شراء الأطعمة بذكاء!

التسوّق وشراء كل ما ترغبين به، ما تحتاجينه وما لا تحتاجينه، هو حلم كل سيدة! ولكننا هنا نتكلم عن التسوّق في السوبرماركت! يعني الأطعمة، ولماذا يحتاج هذا النوع من التسوّق إلى بعض المهارات الذكية والمحسوبة؟ لسبب بسيط جداً… لتفادي التسمّم الغذائي إذا ما تناولنا طعاماً قد يحتوي على البكتيريا التي، بمعظمها، لا يمكننا رؤيتها أو شمّها أو تذوّقها. مبالغ كبيرة …

أكمل القراءة »

القولون العصبي.. اختبر نفسك وتعلم أي الأطعمة تثيره!

النعناع والشمر والأناناس تخفف من آلامه القولون العصبي.. اختبر نفسك وتعلم أي الأطعمة تثيره!. يعاني ما يقارب من 20% إلى 25% من سكان العالم الغربي القولون العصبي بدرجات متفاوتة، وتزداد نسبة الإصابة بنسبة ثلاثة أضعاف الرجال، وتعد متلازمة القولون العصبي مصطلحا عاما وشاملا، يُستخدم لوصف مجموعة من الأعراض، التي ربما تكون متناقضة ومختلفة من شخص لآخر. فهناك نوعان من متلازمة …

أكمل القراءة »