الرئيسية » أرشيف الوسم : التخسيس بالشم

أرشيف الوسم : التخسيس بالشم

التخسيس بالشم.. أحدث الطرق للرشاقة

تلعب رائحة الطعام دورا كبيرا في عملية زيادة الوزن، فهي تفتح الشهية عند كثير منا، ولكن هل رائحة الطعام في بعض الاطعمة يمكنها ان تساعدك على تخسيس الوزن بصورة فعالة؟ الحقيقة هي أن بعض الأطعمة تساعد على التخسيس بالفعل، فمجرد شمها يرسل إلى المخ إشارات بالشبع عن طريق الهرمونات، وإليكِ أهم هذه الأطعمة: زيت الزيتون اثبتت الكثير من الدراسات التي …

أكمل القراءة »