الرئيسية » أرشيف الوسم : التوت الأحمر

أرشيف الوسم : التوت الأحمر

التوت الأحمر ينشط شرايين القلب

كشفت دراسة طبية جديدة، عن أن التوت الأحمر مفيد للقلب والشرايين، وهذا ما يوضحه دكتور جمال شعبان أستاذ القلب بالمعهد القومى للقلب، حيث أكد خبراء التغذية فى الاجتماع السنوى لجمعية الفسيولوجيا الأمريكية، أن التوت الأحمر بالذات يحتوى على خليط من المركبات الكيميائية المفيدة، مثل “فلافونويد، وبوليفينول”، بالإضافة إلى مركبات “آنثوسيانين” التى تعطى الثمار لونها الأحمر أو الأرجوانى أو الأزرق، وتعتبر …

أكمل القراءة »

فوائد التوت الأحمر

تحتوي ثمار التوت على كميةٍ كبيرةٍ من الأملاح المعدنية مثل الفوسفور، الصوديوم، البوتاسيوم، الكالسيوم، الحديد، النحاس، المنجنيز، والكبريت، وبذلك فالتوت يُعتبر بمثابة مصدرٍ ممتازٍ للأملاح المعدنية، كما يحتوي التوت على الكثيرمن الفيتامينات. إستخدامات التوت. – يُستخدم عصير التوت كغرغرة وشراب ثلاث مراتٍ في اليوم لحالات الحميات والتهاب الحنجرة والحصبة. – يُشرب مغلي جذور التوت بمعدل كوباً واحداً يومياً على الريق …

أكمل القراءة »