علاجات منزلية تخلصك من التهاب اللثة
تظهر البكتيريا في الفم بسبب عدم تفريش الأسنان بشكل دوري مما يتسبب لاحقا في التهاب اللثة وانبعاث الروائح الكريهة من الفم، مشكلة يمكن علاجها ببعض… اقرأ المزيد »علاجات منزلية تخلصك من التهاب اللثة
تظهر البكتيريا في الفم بسبب عدم تفريش الأسنان بشكل دوري مما يتسبب لاحقا في التهاب اللثة وانبعاث الروائح الكريهة من الفم، مشكلة يمكن علاجها ببعض… اقرأ المزيد »علاجات منزلية تخلصك من التهاب اللثة
أوراق نعناع طازج (للتزيين), حسب الرغبة
عسل ,2 ملعقة كبيرة
حبة ليمون حامض أخضر أو لب فاكهة الباشن فروت عصير,0.50 حبة
أيس كريم فراولة ,200 غرام
لبن زبادي ,100 غرام
توت بري طازج أو مثلج,400 غرام
فاكهة المشمش
– يؤخذ تقريبا 100 غرام من التوت البري ويهرس قليلا ثم يوضع في قاع أكواب التقديم مع حبيبات المشمش
– توضع باقي كمية التوت البري، الأيس كريم واللبن الزبادي وعصير الليمون الحامض أو فاكهة الباشن فروت.
– يطحن الكل ويسكب في الأكواب فوق مزيج التوت البري والمشمش.
– يوضع في الثلاجة (البراد).
– يزين بالكريم شانتيه والتوت البري وأوراق النعناع الطازج عند التقديم.
تتعرض القدمين في الشتاء للجفاف الشديد والتشقق لذا يمكنك استخدام خليط من التوت البري مع السكر للتخلص من الجلد الميت والجاف والتمتع بقدمين غاية في… اقرأ المزيد »التوت البري مع السكر لنعومة القدمين
أثبتت دراسة نشرت في الجريدة البريطانية للتغذية أن من يتناولون كوبا يوميًا من التوت البري غير المحلي قد زادت نسب الكوليسترول المفيدة في أجسامهم بنسبة… اقرأ المزيد »ما لا تعرفينه عن التوت البري