الرئيسية » أرشيف الوسم : الجسم

أرشيف الوسم : الجسم

علاجات منزلية بسيطة للعناية بجمال الوجه والجسم

من منا لاتحلم ببشرة ناعمة مثل نجوم بوليوود؟ هذا بالأمر ليس بالمستحيل لأننا سنقدم لك علاجات منزلية بسيطة ستعتني بجميع أجزاء جسمك. البشرة الصحية و المشرقة تعكس جمالك و شبابك لذلك يجب المحافظة عليها من خلال اتباع النصائح التالية و تطبيق بعض الوصفات البسيطة للتحصل على بشرة خالية من العيوب. ما يجب القيام به: – إزالة الماكياج تمامًا قبل الذهاب …

أكمل القراءة »

استخدمي الزيوت العطرية للعناية بجمالك

الزيوت العطرية

تستخدم الروائح العطرة لعلاج العديد من الأمراض، مثل أوجاع الرأس والإجهاد…ولكن هل فكرتِ في استخدام الزيوت العطرية للعناية بجمالك؟ هل تعلمين أن منها ما يستخدم كقناع طبيعي و زيوت أخرى يمكنك إضافتها إلى منتجاتك التجميلية المعتادة؟ تختلف الزيوت العطرية باختلاف النبتات المستخرجة منها أو بحسب الخصائص، و لكن لديهم قواسم مشتركة مثل تعطير الأجواء و تطهير البشرة من الجراثيم. وتستطيعين …

أكمل القراءة »

كيف تختارين الحقيبه المناسبة لجسمك

هل تعلمين أن إختيار حقيبة اليد المناسبة لجسمك لا يقل أهمية عن إختيار بنطلون الجينز الذي من شأنه أن يعطي جسمك شكلا أجمل ؟ حيث أن اختيار حقيبة يد سيئة يمكن أن يجعلك تبدين سمينة أو نحيفة ، طويلة أو قصيرة بعكس ما تودين أن تظهري ، و لتقومي بالإختيار الصائب يجب أن تضعي بعين الإعتبار العديد من الأشياء . …

أكمل القراءة »

الليمون والخيار والبطاطس لعلاج المناطق الداكنة بالجسم

هناك أسباب متعددة تسبب تغيير لون المناطق الحساسة فى الجسم وتحويلها إلى اللون الأسود وتشرح لنا خبيرة التجميل هند محمد الأسباب التى يحدث من ورائها هذا اللون الأسود: “هناك أربع أسباب رئيسية لظهور اللون الداكن أو الاسمر فى هذه الأماكن. 1- ارتداء الملابس الخارجية والداخلية المصنوعة من الألياف الصناعية. 2- استخدام الموس فى إزالة الشعر من المنطقة الحساسة أو كريمات …

أكمل القراءة »

خلطات سهلة من الملح والسكر لتقشير الوجه والجسم

يحتوي الملح على نسبة كبيرة من المعادن ويتميز بخصائص مضادة للجراثيم لذلك يعتبر من أفضل المواد المستخدمة لتقشير البشرة من بين المنتجات الطبيعية التجميلية. أما السكر فيعيد توازن وترطيب البشرة، لذلك نجده يُستعمل على شكل قناع أو غلاف فيشكل درعاً واقياً لها. أولاً: لتقشير الوجه الماء الفاتر والسكر اخلطي ملعقتين كبيرتين من السكر في ربع كوب من الماء الفاتر، افركي …

أكمل القراءة »

الجسم السليم في النوم السليم

تعاني الكثيرات من مشكلة صعوبة الاستغراق في النوم او النوم المضطرب مما يجعلهن يعانين من التوتر والعصبية في اليوم التالي .. فكيف يتخلصن من هذه المشكلة ؟ يجيب الدكتور هشام محمد عيسي استشاري امراض الباطنة والقلب ان عدد ساعات النوم التي يحتاجها الانسان تختلف من شخص الي اخر فالكثيرون يعتقدون انهم يحتاجون الي ثماني ساعات يوميا وانه كلما زادوا من …

أكمل القراءة »

هل لتغذية الجسم تأثير على صحة الشعر؟

هل حدث أن اتبعت حمية صارمة ولاحظت بعد فترة أن شعرك بدا يظهر عليه بعض الهمود وأصبح أقل جمالاً؟ لا تتفاجئي، إن ما تتناولينه أن تمتنعين عنه خلال نظام التغذية اليومية يؤثر على صحة شعرك ومظهره. إن نظامك الغذائي ومدى غناه بالفيتامينات وغيرها من المغذّيات يعتبر من بين العوامل التي تؤثر على صحة الشعر. بالإضافة إلى عوامل أخرى أيضاً، منها …

أكمل القراءة »