الرئيسية » أرشيف الوسم : الذاكرة

أرشيف الوسم : الذاكرة

لماذا تؤثر فينا العطور ؟

لقد كان الإنسان منذ القدم متذوقا للعطور فكان يحرق بعض أنواع النباتاتِ ذاتِ الروائحِ الفواحةِ و القوية، حتى تكون بمثابةِ بخورٍ يستعملها في الطقوسِ الدينية .. و من أقدم من ولع بالعطر و استخدمها هم الفراعنةُ منذ خمسةِ آلاف سنة، إلا أن العرب هم من استخدموا تاج الزهرةِ لإستخراج ماء الزهور و ذلك منذ عام 1300، واستعملوهُ كدواءٍ أيضاً، ويُعتبر …

أكمل القراءة »

أسباب ضعف الذاكرة والتركيز ومعالجتها

 سيدتي حواء هل تعانين من مشكلة ضعف الذاكرة والتركيز  مع أن دراستك وطبيعة عملك تستوجب عليك المزيد من التركيز لا تضييعه  ؟تبحثين على حل لمعالجة هذه المشكلة؟ اليوم سأنقل لك سيدتي أسباب ضعف الذاكرة و طرق معالجة هذه المشكلة بقلم  الدكتور جميل القدسي الدويك، دكتور جميل هو  دكتور  في الطب البشري  و هو مقدم ببرنامج الغذاء الميزان على قناة اقرا …

أكمل القراءة »

تمرينات لتنمي قدراتك العقلية

إذا كنت تمارسين التمارين الرياضية لتحافظي على لياقة جسمك و صحته فأي التمارين يجب أن تمارسيها من أجل لياقتك العقلية ؟؟ لا بد و أن احتياجك لعقلك لا يقل أهمية عن حاجتك لأي عضو من أعضاء جسمك لذلك يجب أن توليه الإهتمام الذي يستحقه خاصة و أن القدرات العقلية تتناقص عند التقدم في السن فتضعف الذاكرة و يتشتت التركيز . لذلك …

أكمل القراءة »