الرئيسية » أرشيف الوسم : السكتة الدماغية

أرشيف الوسم : السكتة الدماغية

مكملات فيتامين “ب” تحد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية

pills

تعد مكملات فيتامين ب “vitamin B supplements” من الأدوية الشائعة للغاية التى تباع فى الصيدليات، ويحصل عليها كبار السن والمرضى من مختلف الفئات العمرية سواء فى صورة أقراص أو أمبولات للحقن، وهى تستخدم لتقوية الأعصاب وتعزيز أدائها، وكما تستخدم أحيانًا فى علاج الأنيميا وخاصة ب12، وهى تتكون من فيتامين: ب1 وب2 وب6 وب9 “حمض الفوليك” وب12. وكشفت دراسة علمية حديثة …

أكمل القراءة »

7 وسائل صحية للوقاية من السكتة الدماغية

how-to-prevent-stroke (Copy)

كشفت دراسة علمية حديثة أشرف عليها باحثون من جامعة فيرمونت بالولايات المتحدة الأمريكية، عن معلومات جديدة ومثيرة بشأن مرض السكتة الدماغية “stroke “، أحد أخطر الأمراض المسببة للوفاة. وأشار الباحثون أن تطبيق عدد من الوسائل الصحية البسيطة تساهم بشكل ملحوظ فى الحد من الإصابة بمرض السكتة الدماغية، وبنسب تتراوح ما بين 27%، وتصل إلى 48% حال تطبيق كافة هذه النصائح …

أكمل القراءة »

المشى بانتظام يعالج السكتة الدماغية

brisk-walking

كشفت دراسة علمية حديثة أشرف عليها باحثون من جامعة ويست إنديز فى جامايكا عن معلومات جديدة ومثيرة، بشأن مرض السكتة الدماغية، وبعض الوسائل المستخدمة للحد من أضرارها. وأشار الباحثون إلى أن المشى بخطوات سريعة وشكل منتظم عقب الإصابة بالسكتة الدماغية له فوائد إيجابية كبيرة على صحة الإنسان، حيث يحسن من اللياقة البدنية للمرضى ويحسن من حركتهم ويحسن من جودة ونمط …

أكمل القراءة »

7 فوائد لتناول القرنبيط

glucoraphin

القرنبيط هو أحد الخضروات النباتية, وينتمي لعائلة الخضروات التي تضم البروكلي والكرنب والملفوف, وقد وجد أن هذه العائلة من الخضروات لديها عدد وافر من الفوائد الطبية, ولذا يفضل إدراجه في النظام الغذائي. 1. الوقاية من السرطان أثبتت الأبحاث أن اتباع نظام غذائي يحتوي على نسبة عالية من الخضراوات مثل القرنبيط, يقلل من خطر الإصابة بالسرطان، وخاصة سرطان البروستاتا وسرطان الثدي …

أكمل القراءة »