الرئيسية » أرشيف الوسم : الضغوط النفسية

أرشيف الوسم : الضغوط النفسية

الضغوط النفسية تزيد الإصابة بالشريان التاجى

قالت دراسة نشرت فى المجلة الأوروبية للقلب فى بريطانيا، إن الأشخاص الذين يتعرضون للضغوط النفسية والعصبية يصبحون أكثر عرضة من غيرهم للإصابة بالأزمات القلبية المرتبطة بالشريان التاجى أو الوفاة. وكانت الدراسة قد أجريت على 7 آلاف و268 شخصاً فى بريطانيا، وأشارت إلى وجود علاقة بين خطورة الإصابة بالشريان التاجى والضغط النفسى حتى فى حالة استبعاد العوامل الخطيرة الأخرى التى تصيب …

أكمل القراءة »

نصائح هامة تساعد زوجك على الإقلاع عن التدخين

التدخين عادة سيئة جدا وتسبب الكثير من المشاكل الصحية والنفسية خصوصا في شهر رمضان حيث يتعرض المدخن للعديد من المشاكل والضغوطات النفسية ويعتبر شهر رمضان فرصة ذهبية لتساعدي زوجك حتى يقلع عن تلك العادة السيئة ويحافظ على صحته وصحة أولاده. نصائح تساعد زوجك ليقلع عن التدخين: أولا:لابد أن تكون لديك العزيمة والقوة لتتخذ هذا القرار وتحدد معاد محدد للتوقف عن …

أكمل القراءة »