الرئيسية » أرشيف الوسم : الفهم الجيد

أرشيف الوسم : الفهم الجيد

خطوات لتحسين ذاكرتك ورفع درجة انتباهك

إن تحسين ذاكرتك وقدرتك على الانتباه فى المحاضرات توفر لك الكثير من الوقت والجهد ويقلل عدد الساعات التى تحتاج اليها فى الاستذكار والامتحانات وهناك العديد من الطرق التى تمكنك من ذلك مثل التركيز فى الصف وتخصيص وقت محدد للدراسة. بعض القواعد التى ستساعدك: 1-كتابة أهم الملاحظات أثناء الحصه لأن الكتابة تساعد على ترسيخ المعلومات فى الذهن. 2-الحصول على قسط وافر …

أكمل القراءة »