الرئيسية » أرشيف الوسم : الكتابة

أرشيف الوسم : الكتابة

الكتابة عن مشكلاتك تعزز جهاز المناعة

أظهرت دراسة نيوزيلندية حديثة، أن كتابة المشكلات التى يعانى منها الإنسان على الورق يمكن أن يعزز جهاز المناعة ويسرع عملية التئام الجروح. وأشارت الدراسة التى أجراها باحثون بجامعة أوكلاند إلى أن الجلد يلتئم ثلاث مرات أسرع عند الأشخاص الذين يكتبون عن تجاربهم الحياتية المؤلمة، مقارنة بالذين يسجلون ببساطة أنشطتهم اليومية. وطلب الباحثون، وفقا لصحيفة “ديلى ميل” البريطانية، من 50 مشاركاً …

أكمل القراءة »