الرئيسية » أرشيف الوسم : الكوكتيل

أرشيف الوسم : الكوكتيل

الكوكتيل السعودي

Saudi cocktail

6 حبات فراولة مقطعة إلى شرائح. علبة واحدة أناناس قطع مع الشراب. 0.5 قارورة نكتار خوخ. 0.5 قارورة نكتار تفاح. ثمرة واحدة تفاح مقطعة إلى شرائح. حزمة أوراق نعناع. قطع ثلج صغيرة. نمزج التفاح والفراولة معاً، ثم نضع مزيجهما في أكواب زجاجية طويلة. نخلط كل من نكتار التفاح والخوخ ثم نسكبه في الأكواب . نزيّن كل كوب ببضع من ورقات من النعناع ومكعبات الثلج. يقدم الكوكتيل بارداً.

أكمل القراءة »

6 مشروبات طبيعية لإنقاص الوزن

healthy-woman-drinking-water

إليك بعض المشروبات الصحية التي تساعد علي فقد الوزن, كما انها قليلة السعرات الحرارية ومن أهمها: 1. اللبن خالي الدسم بالإضافة إلي الكالسيوم والمواد المغذية الاخرى الموجودة بالحليب, فهو يعد أفضل المشروبات لانقاص الوزن, ويمكنك شرب الحليب خالي الدسم أو قليل الدسم، ويساعد الحليب على سرعة كسر الدهون الموجودة بالجسم, وإذا لم تكوني معتادة على شرب الحليب فحاولي إدخاله إلي …

أكمل القراءة »

الكوكتيل السعودي

الكوكتيل السعودي

1 علبة أناناس قطع مع الشراب من قودي ½ قارورة كبيرة نكتارالتفاح الفوار من قودي ½ قارورة كبيرة نكتارالخوخ الفوار من قودي 1 حبة تفاح مقطعة شرائح 6 حبات فراولة مقسومة نصفين ½ 1 كوب أو 340 مل مياه بيريه الغازية ½ حزمة أوراق نعناع 1.إخلطي جميع الفواكه ثم وزيعيها في أكواب زجاجية طويلة. 2.إخلطي كل من نكتار التفاح والخوخ و المياه الغازية ثم صبيه في الأكواب . 3.زيني كل كوب ببضع ورقات من النعناع و مكعبات الثلج ويقدم فورا .

أكمل القراءة »