المعادن والفيتامينات لتحصلي على أظافر قوية و صحية
الحصول على أظافر صحية وقوية ليس بالأمر السهل لأن ذلك يتطلب منك العناية بهم ليس من الخارج فقط بل أيضا من خلال إدراج بعض المعادن… اقرأ المزيد »المعادن والفيتامينات لتحصلي على أظافر قوية و صحية
الحصول على أظافر صحية وقوية ليس بالأمر السهل لأن ذلك يتطلب منك العناية بهم ليس من الخارج فقط بل أيضا من خلال إدراج بعض المعادن… اقرأ المزيد »المعادن والفيتامينات لتحصلي على أظافر قوية و صحية
الثوم عنصر أساسي في مطابخنا ، كما اننا نستهلك الكثير منه ولكن من دون أن ندرك فوائد الثوم :الثوم يحتوي على 64٪ ماء، و الكربوهيدرات 27.5٪،… اقرأ المزيد »فوائد الثوم
يحتوي زيت الخروع على عدد كبير من الفيتامينات والمعادن التي تعمل على زيادة طول وكثافة الرموش كما أنها تعالج مشكلة تساقط الرموشى لذا اذا كنتي… اقرأ المزيد »زيت الخروع لرموش طويلة وكثيفة