الرئيسية » أرشيف الوسم : الملابس الجديدة

أرشيف الوسم : الملابس الجديدة

طرق التغلب على اكتئاب ما بعد الولادة

تتعرض معظم النساء لحالة من الاكتئاب بعد الولادة نتيجة الاختلاف المفاجئ في مستوى الهرمونات في الجسم لينخفض مستوي هرمون البروجسترون كثيرا مما يتسبب في حالة الاكتئاب , ولكن يجب على الأم ألا تستسلم لتلك الحالة أبدا وتقاومها بشدة لتتغلب عليها سريعا فلا تؤثر عليها أو على الطفل. أعراض الاكتئاب بعد الولادة: 1-   الأرق ومشاكل في النوم. 2-   الشعور بالحزن والقلق. …

أكمل القراءة »