الرئيسية » أرشيف الوسم : المناعة

أرشيف الوسم : المناعة

الكيوي لتنشيط المناعة وخسارة الوزن

الكيوي لتنشيط المناعة وخسارة الوزن

أثبتت دراسة اجراها فريق من خبراء التغذية أن فاكهة الكيوي غنية جداً بفيتامين سي، فكل 100 جرام منها يحتوي على 200 إلى 300 ملجرام من الفيتامينات وتحتوي أيضاً على أملاح الفسفور والبوتاسيوم والحديد. وتضيف الدراسة أن الكيوي يحتوي على عناصر تساعد مرضى فقر الدم وتعمل على تنشيط الإنسان من الضعف العام البدني، كما تساعد في عملية الهضم لأنها ملينة للأمعاء …

أكمل القراءة »