الرئيسية » أرشيف الوسم : بعكس ما يعتقد عامة الناس.

أرشيف الوسم : بعكس ما يعتقد عامة الناس.

صيام رمضان .. حقائق علمية وفوائد صحية عديدة

ramadan_food_376941676

القدرة العقلية قد تتحسن عند الصائمين، بعكس ما يعتقد عامة الناس. يعتقد كثير من الناس أن للصيام وعدم تناول وجبات الطعام التي اعتادوا عليها، تأثيراً سلبياً على صحتهم مما يجعلهم يقضون الليل في شهر رمضان يلتهمون كل أنواع الطعام والشراب. كما يعتقد الكثير منهم أيضا بأن الصيام يضعف المجهود البدني ويؤثر على النشاط، مما يجعلهم يقضون معظم النهار في النوم …

أكمل القراءة »