الرئيسية » أرشيف الوسم : تخزين

أرشيف الوسم : تخزين

كيف يمكن التخلص من الوزن الزائد نتيجة تناول (الكورتيزون)؟

كور

أرسلت لنا السيدة مها عطية تقول كان وزنى قبل الحمل 65 كيلو ومنذ الشهر الخامس للحمل اضطررت لتناول جرعات من الكورتيزون، مما أدى لزيادة وزنى حتى أصبح 115 كيلو قبل الولادة مباشرة، الآن طفلى عمره خمسة أشهر وأصبح وزنى 100كيلو، كيف يمكننى التخلص من هذا الوزن الزائد مع العلم أنى لا أرضع الطفل؟ يجيب عن هذا السؤال الدكتور خالد يوسف، …

أكمل القراءة »

تخزين الملابس

تخزين الملابس

نصائح هامة عند تخزين الملابس خطوات لتخزين الملابس إرشادات ونصائح للملابس المعلقة: – نظام التعليق في خزانة الملابس يتيح لك حلاً جيداً لتعليق الملابس . ضع الملابس الطويلة مثل الفساتين و المعاطف في جانب و الملابس القصيرة مثل القمصان و الجاكيتات على الجانب الآخر . يمكنك استغلال الفراغ أسفل الملابس القصيرة بوضع قضيب إضافي لتعليق الملابس أو وضع أرفف لتخزين …

أكمل القراءة »