الرئيسية » أرشيف الوسم : تخفيف الوزن

أرشيف الوسم : تخفيف الوزن

دراسة :الشوكلاتة لها علاقة بتخفيف الوزن

chocolate

خبر سيفرحك كثيرا إن كنت من عشاق الشوكولاتة وتبحثين عن طريقة لتخفيف الوزن، ما رأيك لو قلت لك أن الشوكولاتة لاتزيد في الوزن بعكس ماهو معروف عليها . فآخر الدراسات بينت وأثبتت أن الشوكلاتة لها علاقة بتخفيف الوزن، و بينت دراسة نشرت في دورية لجمعية الطب الباطني الأمريكية بأن من يتناول الشوكلاتة ويداوم على تناولها ينخفض لديه مؤشر كتلة الجسم …

أكمل القراءة »

خدع لتخفيف الوزن تواجهنا في الحياة اليومية

86786

نشر البروفسور براين وانسك Bryan Wansink من جامعة كورنل في الولايات المتحدة نتائج مذهلة في كتبه وأبحاثه عن أسباب السمنة منها أمور بسيطة جداً في حياتنا اليومية لا نهتم لها، فعلى سبيل المثال الجلوس بجانب شخص يأكل كثيراً أو سريعاً يجعلنا نقلده لا شعورياً، وللتعرف على المزيد من الحيل الجديدة لإزالة الكيلوغرامات العنيدة في السطور التالية:   • في المطاعم: …

أكمل القراءة »

نخالة الأرز تقي من مرض السرطان

Rice bran prevent cancer

النخالة هي عبارة عن القشرة الخارجية للأرز ولها عدة فوائد اكتشفت على مر السنين  فبعد الدراسة التي اجراه خبراء في جامعة روشستر على زيت نخالة الأرز والتي أوضحت النتيجة  أن هناك نوع فريد من فيتامين إي في زيت نخالة الأرز إذا تم تناوله فإنه يخفض نسبة الكولسترول الكلي في الدم بنسبة 42% والكولسترول الخفيف بمقدار 62% .أظهرت بحوث علمية في …

أكمل القراءة »