الرئيسية » أرشيف الوسم : تنظيف الأسنان

أرشيف الوسم : تنظيف الأسنان

الطريقة السليمة لتنظيف أسنانك

هل تريدين التأكد بشأن رعايتك لأسنانك؟ هناك عواقب سلبية في العادة أكثر مما نتخيل إذا لم نرعى أسناننا بشكلٍ صحيح، لذلك اتبعي الخطوات التالية. الخطوات 1. استخدمي فرشاة أسنانك مرتين يومياً على الأقل، ولمدة دقيقتين في كل مرة. تأكدي من تنظيف جميع أطراف أسنانك، وكذا لسانك. ومن الأفضل أن تكون إحدى المرتين قبل النوم. وإن استطعتِ القيام بذلك بعد الغداء …

أكمل القراءة »

عناصر تنظيف الأسنان

1- يتم استخدام خيط تنظيف الأسنان قبل التنظيف بالفرشاة، وفي البداية لابد لقليل من التدريب فخيوط تنظيف الأسنان أداة جيدة لتنظيف ما بين الأسنان جيدا من البلاك وبقايا المواد الغذائية. 2- لابد من اختيار معجون أسنان بمواصفات جيدة، مكونات معجون الأسنان يجب أن تكون مؤلفة عادة من مواد منظفة وألا تكون بكميات مفرطة فهي لتنظيف الأسنان وليس لتنظيف موقد الطبخ. …

أكمل القراءة »

تنظيف الأسنان بطريقة صحيحة

أولاً: قبل البدء بتنظيف أسنانك قم بإستخدام خيط الأسنان للتنظيف ما بين أسنانك وللتخلص من الجير الخطوة الثانية استخدم كمية مناسبة من معجون الاسنان وهو ما يقارب حجم حبة البازيلاء، تجنب استخدام كمية كبيرة من المعجون لأن ذلك يؤدي الى امتلاء الفم برغوة المعجون بسرعة وبالتالي يقلل المدة التي تقضيها في تنظيف اسنانك. الخطوة الثالثة للحصول على النتائج المطلوبة يجب …

أكمل القراءة »

تنظيف الأسنان يقلل من أمراض القلب

أكدت دراسة علمية حديثة أن استخدام فرشاة الأسنان قد يقلل من مخاطر الإصابة بسكتة دماغية أو أزمة قلبية. ووجد فريق من العلماء بجامعة كولومبيا، كما أوضح دكتور جمال شعبان أستاذ القلب بالمعهد القومى للقلب، أن الأشخاص المصابين بمرض فى اللثة أكثر عرضة للإصابة بتصلب الشرايين الذى قد يسبق الإصابة بسكتة دماغية أو أزمة قلبية، وقالت جمعية أطباء الأسنان البريطانيين إن …

أكمل القراءة »

كيف تحصلين على أسنان ناصعة البياض؟

هناك العديد من الفواكه الطبيعية التي تساعدك لتحصلين على أسنان ناصعة البياض وجميلة تعرفي على تلك الفواكه لتحصلي على الأسنان التي طالما حلمتي بها. فواكه طبيعية لتبييض الأسنان: أولا: الفراولة: اهرسي ثمرة فراولة واخلطيها مع نصف ملعقة من الخميرة وضعيها على الأسنان لمدة 10 دقائق ثم اغسلي أسنانك لتتخلصي من جميع البقع والترسبات الموجودة على الأسنان وتتمتعي بأسنان ناصعة البياض. …

أكمل القراءة »

الوصايا الضرورية لتنظيف الأسنان بشكل صحيح

الوصايا الضرورية لتنظيف الأسنان بشكل صحيح من الضروري غسل الأسنان مرتين في اليوم، ويمكن الاستفادة من النصائح التالية للعناية بالأسنان بشكل سليم: – استخدام فرشاة أسنان ناعمة تناسب طبيعة أسنانك. – استخدام معجون أسنان يحتوي علي الفلورايد لضمان حماية أسنانك من التسوس. – وضع الفرشاة عند بداية التقاء الأسنان باللثة، علي زاوية 45 درجة تقريباً عند خط بداية اللثة. – …

أكمل القراءة »