الرئيسية » أرشيف الوسم : توتر الزفاف

أرشيف الوسم : توتر الزفاف

نصائح هامة لعلاج التوتر يوم الزفاف

2

تتعرض العروس للقلق والتوتر الشديد قبل الزفاف وخلال يوم الزفاف أيضا حيث أنها تفكر في الكثير من الأمور معا وتسأل نفسها ألاف الأسئلة وهناك بعض النصائح التي تساعدك لتقللي من الشعور بالقلق والتوتر. نصائح تقلل من التوتر قبل الزفاف: أولا: لابد من الحصول على قدر كافي من النوم يوميا من 6 الى 8 ساعات . ثانيا: يمكنك ممارسة رياضة المشي …

أكمل القراءة »