تقاسيم جسمك تحدد نوع تمارينك الرياضية
كثيرا ما ترهقين نفسك بممارسة التمارين الرياضية المجهدة، وتتبعين نظاما غذائيا صارما، ومع ذلك تتعرضين للصدمة وخيبة الأمل عندما تجدين وزنك لم ينقص جراما واحدا،… اقرأ المزيد »تقاسيم جسمك تحدد نوع تمارينك الرياضية
كثيرا ما ترهقين نفسك بممارسة التمارين الرياضية المجهدة، وتتبعين نظاما غذائيا صارما، ومع ذلك تتعرضين للصدمة وخيبة الأمل عندما تجدين وزنك لم ينقص جراما واحدا،… اقرأ المزيد »تقاسيم جسمك تحدد نوع تمارينك الرياضية
حذرت دراسة طبية أمريكية من قتل البعوض خلال وقوفه على جلد الإنسان . و قالت الدراسة : إن قتل البعوض خلال وقوفه على جلد الإنسان… اقرأ المزيد »لا تقتل البعوضة علي جسمك