الرئيسية » أرشيف الوسم : جهاز المناعة

أرشيف الوسم : جهاز المناعة

الكتابة عن مشكلاتك تعزز جهاز المناعة

أظهرت دراسة نيوزيلندية حديثة، أن كتابة المشكلات التى يعانى منها الإنسان على الورق يمكن أن يعزز جهاز المناعة ويسرع عملية التئام الجروح. وأشارت الدراسة التى أجراها باحثون بجامعة أوكلاند إلى أن الجلد يلتئم ثلاث مرات أسرع عند الأشخاص الذين يكتبون عن تجاربهم الحياتية المؤلمة، مقارنة بالذين يسجلون ببساطة أنشطتهم اليومية. وطلب الباحثون، وفقا لصحيفة “ديلى ميل” البريطانية، من 50 مشاركاً …

أكمل القراءة »

السمك يعزز جهاز المناعة لدى المرأة

السمك من الأطعمة التي ينصح الأطباء وخبراء التغذية بتناولها دائما حيث أنه من اللحوم الطرية والتي يسهل هضمها كما ذكر القرآن ( ولحماً طرياً ) . كما أن السمك غني بأوميغا 3 الدهنية والتي لها فوائد كبيرة للجسم , ويعتبر السمك من الأطعمة التي تعمل على حماية جسم المرأة من الإصابة بأمراض معينة . ذكرت وكالة “برس أسوسييشن” البريطانية أن …

أكمل القراءة »