المشي راحة للأعصاب وسبب للسعادة
نبحث جميعنا عن طريقة تخلصنا من القلق والتوتر وأعباء الحياة , وتبعث فينا روح التفاؤل والسعادة وجدير بالذكر أن المشي هو من أكثر الأشياء كفاءة… اقرأ المزيد »المشي راحة للأعصاب وسبب للسعادة
نبحث جميعنا عن طريقة تخلصنا من القلق والتوتر وأعباء الحياة , وتبعث فينا روح التفاؤل والسعادة وجدير بالذكر أن المشي هو من أكثر الأشياء كفاءة… اقرأ المزيد »المشي راحة للأعصاب وسبب للسعادة
ينصح أطباء النفس بضرورة أن يكون لكل شخص فكرته المستقلة وتفكيره المنفصل عن غيره من الناس، ممن يحبهم وممن يستمع إليهم، فالإنسان يستشير لكن يستخدم… اقرأ المزيد »التفكير المستقل يعالج الأعصاب ويزيد الثقة