الرئيسية » أرشيف الوسم : رجيم الرضاعة

أرشيف الوسم : رجيم الرضاعة

رجيم الرضاعة للتخلص من البطن

22c0d1

تخاف السيدة المرضعة من عمل الرجيم حتى لا يؤثر على غذاء رضيعها، وفي الوقت نفسه تتضايق من مشكلة الزيادة في البطن أو ظهور بعض الترهلات على البطن،  أشارت الدراسة الأمريكية إلى أن هناك وسيلتين للتخلص من مشكلة الزيادة في البطن و ظهور الترهلات: الوسيلة الأولى تتمثل في قيامك بعمل الكثير من التمارين الرياضية لكي تتمكني تقوية و شد عضلات البطن، …

أكمل القراءة »