الرئيسية » أرشيف الوسم : رجيم الماء

أرشيف الوسم : رجيم الماء

افقدي 8 كيلو في شهر مع رجيم الماء

رجيم الماء أو رجيم الماء البارد أحد اساليب انقاص الوزن الجديدة في عالم الرجيم والتخسيس وهذه الطريقة تعجب للكثيرين ممن يتبعون حميات غذائية ويرغبون في حرق الدهون والتخلص من الكرش. وتم اكتشاف رجيم الماء فى معهد الأبحاث النفسية في دورهام التى تقع فى ولاية كارولاينا الشمالية التابعة للولايات المتحدة الأمريكية، واكن ذلك عام 1997 على يد الدكتور والعالم دوجلاس سيلفر …

أكمل القراءة »

رجيمات سريعة وصحية

تسعي الكثير من النساء لفقد الوزن, وهناك عدة طرق لفقد الوزن بسرعة كبيرة جدا، ولكن للأسف معظم هذه الطرق خطيرة وقد تؤدي إلي الكثير من المشاكل الصحية, ويمكن أن تتسبب في مضاعفات صحية وخيمة, ومن هذه الطرق استخدام حبوب التخسيس أو اتباع سياسة التجويع والحرمان من الأكل بشكل مفرط, ولكن أفضل من هذه الطرق أن يكون طعامك صحي, وإليك بعض …

أكمل القراءة »