الرئيسية » أرشيف الوسم : زيت الكانولا

أرشيف الوسم : زيت الكانولا

زيت الكانولا.. صحة وحيوية

canola

يحتوي زيت الكانولا على العديد من الفوائد الصحية للجسم والعقل, ويرجع ذلك لاحتوائه على نسبة منخفضة من الدهون المشبعة «أقل من 7٪ », كما يحتوي على 59 ٪ أحماض دهنية أحادية غير مشبعة و30٪ أحماض دهنية متعددة غير مشبعة ، ونسب جيدة من أحماض أوميجا3 الدهنية والتي تمتاز بتأثيراتها الصحية العجيبة والتي نوجز منها فيما يلي 1- المحافظة على صحة …

أكمل القراءة »