الرئيسية » أرشيف الوسم : سردين

أرشيف الوسم : سردين

سردين مشوي

Grilled sardines

24سمكة سردين. ملح البحر. بطاطس خبز محمص تزين بالسلطة تغسل أسماك السردين جيداً وتخرج أحشاؤها حسب الرغبة. توضع في طبق كبير ويرشّ فوقها ملح البحر ، يغطى الطبق ويوضع في البراد مدة ساعة تقريباً. تغسل أسماك السردين مجدداً وتجفف . في حال استخدام محمل شواء. يجب ترتيب الأسماك فوق مصبّع وشوائها لمدة دقيقتين من كل جهة. أو يمكن وضعها ببساطة في مقلاة كبيرة وطهوها بالطريقة نفسها. تقدم أسماك السردين باردة أو ساخنة مع الكثير من الخبز المحمص والبطاطس والسلطة.

أكمل القراءة »

10 طرق سهلة للحفاظ على لون شعرك

untitled.bmp hhhhh

العناية بالشعر ليست بالمهمة السهلة، إلا انها كذلك ليست بالمستحيلة، فبقليل من الصبر والجهد يمكنك الحصول على شعر صحي جميل خالٍ من العيوب، وللمساعدة إليك بعض النصائح التي جمعناها لكي من حول العالم، كل ما عليك هو اختيار ما يناسبك منها واتباعها قدر الإمكان حسب حاجة شعرك. 1- ماسك الأفوكادو (كولومبيا): ماسك الأفوكادو من أكثر وصفات الشعر انتشارا في كولومبيا، …

أكمل القراءة »