الرئيسية » أرشيف الوسم : صحة الحامل

أرشيف الوسم : صحة الحامل

حلول لجفاف الجلد وعلامات التمدد أثناء الحمل

6

تتعرض الكثير من السيدات خلال فترة الحمل الى جفاف الجلد وظهور علامات التمدد على البطن والفخذين ولا يمكنها استخدام الكيماويات أو الأدوية خوفا من تأثيرها الضار على الجنين , لذا يمكنك أن تجربي الوصفات التالية لتحصلي على نتائج مرضية وأمنة في نفس الوقت. كيف تتخلصي من الجفاف وعلامات التمدد: أولا: اللبن الدافئ للقضاء على علامات التمدد. اذا بدأت علامات التمدد …

أكمل القراءة »

نوم الحوامل على الجانب الأيسر صحي وضروري

20121211110308

شدّد طبيب أمراض النساء الألماني كريستيان ألبرينغ رئيس الرابطة الألمانية لأطباء أمراض النساء على النساء الحوامل بضرورة الاستلقاء على جانبهن الأيسر واستدعاء طبيب الطوارئ فوراً، إذا شعرن بهبوط في الدورة الدموية.   وأضاف ألبرينغ أنّ أعراض هبوط الدورة الدموية تتمثل في الشعور المفاجئ بضيق في التنفس والإصابة بدوار أو غثيان أو عدم انتظام ضربات القلب، حيث أرجع هذه الاضطرابات إلى …

أكمل القراءة »

اليوغا والحامل

yoga

مع إزدياد التوتر بشكل كبير في مجتمعاتنا في السنوات الأخيرة.أصبح البحث على طرق التخلص من التوتر بعيداً عن الأدوية التي لا تعالج المشكلة إلا سطحياً يشغل فكر الجميع،وبذلك كانت اليوغا حلاً  ينصح به خاصةً للنساء الحوامل لكونهن أكثر فئة تحتاج إلى التخلص من التوتر للمحافظة على صحتها و صحة طفلها .  -ما هي اليوغا؟  اليوغا هي ممارسة قديمة تهدف إلى تنسيق …

أكمل القراءة »

تناول الحوامل للأسماك النيئة يهدد الجنين

11110111

ذكرت دراسة حديثة أجرتها الرابطة الألمانية لأطباء أمراض النساء أن تناول الأسماك النيئة، التي قد تحتوي في الأغلب على نوعيات خطيرة من البكتيريا، مثل الليستريا، تُعرض حياة الجنين للخطر، حيث أوضحت الرابطة أنّ هذه البكتيريا قد تتسبّب في إجهاض الجنين أو في الإضرار بالعديد من أعضائه مثل الكبد والرئة والمخ والبشرة. كما يُمكن أن يُصاب الطفل بالعدوى أثناء مروره في …

أكمل القراءة »