الرئيسية » أرشيف الوسم : ضغوط الحياة

أرشيف الوسم : ضغوط الحياة

تخلصي من الإرهاق وجددي طاقتك

20090609004724_peace

يعاني الإنسان العصري عموما، والمرأة خصوصًا من ضغوطات الحياة المتعددة المصادر، سواءً داخل المنزل أو خارجه من ضغوط العمل والعائلة والزواج بالإضافة إلى المناسبات الاجتماعية مما يجعل المرأة تشعر بالإرهاق والتعب. وحتى تنعمي بحياة هادئة وسعيدة يجب أن تتخلصي من الإرهاق. بعض الخطوات لتتخلصي من الارهاق: 1- الدش الساخن علاج مفيد لارهاق الجسم في الشتاء، أما في الصيف فالدش البارد هو …

أكمل القراءة »