الرئيسية » أرشيف الوسم : فوائد الجوز

أرشيف الوسم : فوائد الجوز

فوائد الجوز

walnuts

اكتشف العلم فوائد جمة للمكسرات و مدى تأثيرها الإيجابي في صحة الجسم و العقل معا ، اسمحي لنا اليوم أن نعد لك بعد خصائص فاكهة الجوز أو كما تسمى أيضا عين الجمل . انها نوع من المكسرات ذو طاقة عالية حيث يحتوي 100 غرام على 583 كيلو كالوري ، غنية بالدهون مع كمية مسكر من 35 إلى 60٪ ، من …

أكمل القراءة »