5 نصائح لعدم قضم أظافرك
إذا كنتِ ممكن يعاني من مشكلة قضم الأظافر من حين لآخر، أحضرنا لكِ بعض النصائح التي من شأنها أن تساعدك على تجنب هذه العادة غير… اقرأ المزيد »5 نصائح لعدم قضم أظافرك
قضم الأظافر
كيف تحصلين على أظافر قوية وجميلة؟
أفضل طريقة للحصول على أظافر صحية هى الاهتمام بالغذاء الصحى المتكامل وحماية يديك من العوامل البيئية السيئة. نصائح مهمة: 1- لابد من تناول الكالسيوم و… اقرأ المزيد »كيف تحصلين على أظافر قوية وجميلة؟