الرئيسية » أرشيف الوسم : مشاعر الخوف

أرشيف الوسم : مشاعر الخوف

مشاعر الخوف من الولادة

على بعد بضعة أسابيع من الولادة، كل النساء الحوامل يشرعن في التعبير عن مخاوفهن وقلقهن. هذا الأمر طبيعي بالنظر للمجهول الذي ينتظر كل سيدة على وشك الوضع لأول مرة. مشاعر الخوف هذه طبيعية جدا ومشروعة، لذلك فلا مجال لأن تشعر السيدة بالذنب لكونها خائفة من لحظة الوضع، ومع ذلك تجنبي سيدتي الاحتفاظ بمخاوفك لنفسك، وحاولي التحدث في الأمر مع المولدة …

أكمل القراءة »

اقهري شعورك بالخوف في الحياة

داخل كل منا أشياء في الحياة يخاف منها فمثلا منا من يخاف من الأماكن المغلقة ومنا من يخاف من الأماكن المرتفعة ومنا من يخاف من المجتمع والأشخاص وغير ذلك من الأمور , ولكن يجب أن تتعلمي كيف تقهري مخاوفك وتتغلبي عليها لتكوني قوية وقادرة على تحقيقة أحلامك في الحياة. كيف تتغلبي على مخاوفك: أولا: تعرفي على ما يخيفك وكوني جاهزة …

أكمل القراءة »