مضادات اكسدة

يبدو أن ما نأكله ينعكس علينا بشكل حرفي. فالغذاء الذي نتناوله يظهر تأثيره على بشرتنا وشعرنا وليس على حجم خصرنا فقط. فالبشرة النقية والشعر القوي… اقرأ المزيد »ماذا نأكل للحصول على بشرة نقية وصحية طوال العام؟