الرئيسية » أرشيف الوسم : مواد معدنية

أرشيف الوسم : مواد معدنية

تعرفي على فوائد البصل

البصل من الأطعمة الغنية بالفوائد المتعددة حيث أنه غني بالعناصر المفيدة ومنها: السكروز وفلافونيدات وستيرودات صابونية ومواد معدنية من اهمها الكالسيوم والفوسفور والحديد والكبريت وفيتامين أ،ج ومركب الجلوكوزين التي تحدد نسبة السكر في الدم وهي تعادل الانسولين في مفعوله. لذلك فهو متعدد الفوائد كالتالي. 1-     مطهر للفم . ولقد أثبتت بعض الدراسات أنه يمكن إستخدامه في تطهير الفم حيث مضغ …

أكمل القراءة »