الرئيسية » أرشيف الوسم : وجبات

أرشيف الوسم : وجبات

ريجيم الكمون الفعال

CUMIN DIET

لأن الكمون يُساعد على تخليص الجسم من الغازات والإمساك و يحسن عملية الهضم  وإمتصاص المواد الغذائية فإنه سيعمل على منع تخزين الدهون بالجسم، وبالتالي  إلى فقدان بعض الوزن ومن هنا تأتي فكرة رجيم الكمون، حيث يعمل رجيم الكمون على حرق الدهون بمعدل سريع، و خاصة على منطقة البطن و هو مكون طبيعي لا تذكر له آثار جانبية ذات أهمية تذكر …

أكمل القراءة »

انتبهي لهذه الأطعمة يوم زفافك

BRIDE

يوم الزفاف هو اهم ايام المراة .فيوم تكون عروسا تكون عليها كل الاعين و خاصة، عينا زوجها ..و لذلك تبدا تحضيراتها من اشهر طويلة الى الساعات القليلة قبل حفل الزفاف و هذه الساعات القليلة قبل حفل الزفاف هي الأكثر أهمية رغم ان العروس في هذا الوقت تكون اكثر توترا و عصبية و تنسى عدة اشياء او تتخربط باخرى مثل الوجبات …

أكمل القراءة »

رجيم تنشيط حرق الدهون

dcdcdcd

تفيد دراسة أمريكية أن الطريقة التي يقوم بها الجسم بحرق الدهون قد تكون مهمة جدا في المساعدة على التخلص من الوزن الزائد عن طريق الفهم الصحيح لكيفية عمل الجسم. ويعتبر تنشيط حرق الغذاء في الجسم ركنا أساسياً من أركان عملية تقليل الوزن.ويمكن تنشيط عملية الحرق الغذائي بتناول الأغذية الصحيحة لا سيما الألياف (أي الخضر) والبروتين (أي اللحوم). وعليك أن تتذكري …

أكمل القراءة »