وجع الظهر

1- اختاري الإضاءة المناسبة للجهاز حتى لا تشعري بالآلام في العين والقلق النفسي وضعف التركيز. 2- حولي نظرك عن الجهاز كل 10 دقائق لمدة 10… اقرأ المزيد »نصائح لمنع المشاكل الصحية لاستعمال الكمبيوتر