الأشخاص النباتيون الذين يميلون إلى أكل الخضار من دون اللحوم يواجهون بعض المتاعب في العثور على ريجيم خالي من اللحوم. والريجيم النباتي التالي يفي بحاجاتهم… اقرأ المزيد »افقدي 7 كيلو في سبعة أيام مع الرجيم النباتي
وصّلت دراسة أميركية صادرة عن «وكالة بحوث الرعاية الصحية والجودة» Agency For Healthcare Research and Quality، إلى حمية غذائية تقوم على تناول نوع معيّن من… اقرأ المزيد »افقدي 7 كيلو في 7 ايام مع رجيم الشوربة الحارقة
لا مشكله لا تقلقي على بشرتك او شعرك مع هذا الرجيم اول يومين:بيض مسلوق فقط ثاني يومين : اي نوع لحوم مسلوق او مشوي(الخروف لا)… اقرأ المزيد »إنحفي 8-7 كيلو خلال 10 ايام بدون مشاكل !