تسبب رائحة العرق مشكلة محرجة جدا خصوصا للنساء العاملات لأنهن يتحركن كثيرا فيعرقن كثيرا خلال فصل الصيف لذا لابد أن تتخلصي من تلك المشكلة حتى تزيدي من ثقتك في نفسك وتقدمك في عملك.

اليكي مجموعة من النصائح التي تفيدك لتتخلصي من تلك المشكلة تماما:

1- احرصي على الاستحمام بشكلٍ يوميٍ ، لأن ماء الاستحمام يساعدك في التخلص من رائحة العرق تماما، كما أن الاستحمام يخلصك من الإجهاد والقلق والتوتر ويجعلك تسترخين وتهدئين أعصابك بعد يوم شاق ومرهق.

2- استعملي صابونة طبيةو مضادة للبكتيريا، لأن تراكم البكتيريا يسبب ظهور رائحة العرق بالجسم، وعند استعمال هذا الصابون ستتخلصين من هذه الرائحة وأي رائحة أخرى غير مرغوب فيها.

3- استخدمي لوشن معطر للجسم عقب الاستحمام، ليمنح جسمك رائحةً منعشةً تدوم معكِ لفترة بعد الاستحمام.

4- جففي جسمك جيدا بعد الاستحمام، فهذا يساعد على التخفيف من رائحة العرق كثيرا.

5- احرصي على ارتداء ملابسة قطنية تمتص العرق كما أنها تمنع تكون رائحة غير محببة للعرق.

6- اهتمي بإزالة الشعر أسفل الإبطين؛ لإن تراكمه أحد العوامل الأساسية في ظهور رائحة العرق السيئة .

 

9 تعليقات

اكتب تعليق

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.