قليل منا من يهتم بالقدمين, رغم أنها أكثر أجزاء الجسم تعرضا للإنهاك والتعب, لذا فهي تحتاج إلى العناية والاهتمام, وهذه وصفة طبيعية لجمال القدمين.
المكونات:
1. كوب من عصير الليمون الطازج
2. القليل من القرفة لرائحة عطرة للقدمين
3. 2 ملعقة من زيت الزيتون
4. ربع كوب من اللبن كامل الدسم
5. ماء(بأي كمية)
تخلط المكونات معا, وتغمس القدمين لمدة 30 دقيقة على الأقل, ثم تفرك القدمين لإزالة الجلد الميت, ثم تشطف بالماء الفاتر بعد ذلك.
يمكن استخدام هذه الوصفة للجسم ككل بإضافتها إلي ماء الاستحمام, ويمكن استبدال القرفة بقليل من ماء الورد.
للحصول على أظافر بيضاء جميلة:
تغمس الاظافر في عصير وشرائح الليمون للتخلص من أي اصفرار, وتصبح الأظافر لامعة وقوية.
