اذا كنتي تعانين من البشرة الحساسة فلابد أن تهتمي بها كثيرا وتبذلي المزيد من الجهد في ترطيبها وحمايتها والحفاظ عليها من المؤثرات البيئية الضارة.
نصائح هامة للبشرة الحساسة:
أولا:لابد من الحفاظ على النظافة الدائمة لبشرتك لحمايتها من الحبوب وذلك بغسل بشرتك صباحا ومساء باستخدام صابونة طبية مقاومة للبكتيريا ونشفي بشرتك باستخدام منشفة قطنية نظيفة ولكن برفق حتى لا تجرحي بشرتك أو تؤذيها.
ثانيا:استخدمي ماء الورد أو الشاي الأخضر لتنظيف مسام البشرة من الزيوت والأوساخ واستخدمي الكحول لغلق المسام وتنعيم البشرة.
ثالثا:استخدمي مرطب جيد لبشرتك ولا يحتوي على العديد من المواد الكيماوية يمكنك استخدام زيت الزيتون أو زيت اللافندر.
رابعا:ماسكات العسل والزبادي مفيدة جدا للبشرة الحساسة لأنها تحافظ على ترطيب ونظافة البشرة دائما.
خامسا:اشربي كميات كبيرة من الماء يوميا للحفاظ على صحة بشرتك ومنعها من الجفاف.