تخطى إلى المحتوى

كيف تعتنين بأظافرك؟

    أظافر المرأة هي عنوان أناقتها إذا إهتمت بها وظهرت بشكل صحي وجميل وهذه بعض النصائح التي تساعدك في الحصول على أظافر أنيقة وقوية.
    1- إزالة طلاء الأظافر بمزيل الطلاء المخصص وعدم إزالتها بأي آله حادة أو أي شىء أخر.
    2- تسوية الأظافر بإستخدام المبرد بحيث لايزيد طولها عن 2.5 سم.
    3- لبس القفازات عند الخروج في الشمس حيث أن الشمس والكلور يجعلان الأظافر هشة وضعيفة.
    4- ترطيب الاظافر بإستخدام الفازلين وغيرها من المرطبات.
    5- إختيار مساحيق غسيل صحون جيدة ويفضل إحتوائها على مرطبات حتى تحافظ على نعومة الأظافر.
    6- تدليك المنطقة القريبة من أطراف الأظافر يومياً فهذا يساعد على سرعة نموها.
    7- تناول الطعام الغني بالكالسيوم مثل اللبن والبيض وكذلك السمك والماكولات البحرية حيث تعزز نمو الاظافر.
    8- عمل مساج للأيدي حيث ينشط الدورة الدموية ويساعد على نمو الأظافر.